كوتش درة… رحلة رياضية من بغداد إلى الإسكندرية: الصور
: الطفولة والبدايةمنذ سن الثامنة، بدأت درة أولى خطواتها في عالم الرياضة عبر الساحة والميدان،…
–Rehab Mohamed… From Business Graduate to Fitness Icon
--- ---Coach Rehab Mohamed: Leading Fitness Toward Peak Performance✨ Professional Journey of Coach Rehab Mohamed…
القنوات المجانية الناقلة لنهائي دوري أبطال أوروبا 2026
يترقب عشاق كرة القدم حول العالم نهائي دوري أبطال أوروبا 2026، الحدث الكروي الأبرز على…
كوتش بسمة الطيب | تدريب بحب ونتائج تفرق
كوتش بسمة الطيب مدربة جمباز إيروبك بأكاديمية أوركاخريجة كلية التربية الرياضية – تخصص علوم الرياضةأعمل…
بسملة صبرة.. نموذج للطموح والإصرار
اسمي بسملة صبرة، طالبة بكلية العلوم بجامعة الإسكندرية، قسم Computer Science، وأسعى دائمًا إلى تطوير…
فِإني مراد: الإرادة تصنع النجاح على شاشة الشمس : فيديو
في لقاء مميز عبر قناة الشمس، خطف كوتش فِإني مراد الأنظار وهو يتحدث عن فلسفته…
الكابتن / محمد أيمن صباح مدرب جمباز أيروبك وحكم معتمد وصانع أبطال
يُعد الكابتن محمد أيمن صباح أحد الكوادر الرياضية المتخصصة في مجال الجمباز والتدريب الرياضي، حيث…
تمارين الإطالة.. السر الحقيقي للأداء الأفضل والجسم السليم
✍️ كابتن/ نيفين الناغي تمارين الإطالة (Stretching) ليست مجرد خطوة إضافية قبل أو بعد التمرين،…
الرياضة ليست لها عمر… وتجربة ملهمة في السباحة مع كوتش اميرة جلال
تُعد الرياضة واحدة من أهم الأنشطة التي تمنح الإنسان طاقة إيجابية، وتساعده على بناء جسد…