×
google.com, pub-0552476612244730, DIRECT, f08c47fec0942fa

الجري… الرحلة اللي غيرت حياتي

https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-0552476612244730

بدأت علاقتي بالجري بشكل غير منتظم، لكن خلال فترة جائحة كورونا اتغير كل شيء. وقتها كانت الصالات الرياضية والأندية مقفولة، والجري كان تقريبًا الرياضة الوحيدة اللي أقدر أمارسها بحرية ومن غير قيود. عشان ألتزم، اشتركت في تحدي لمدة شهر كامل مع فريق نوبيان رانرز، وكانت تجربة فارقة بالنسبة لي. الدعم والتشجيع المستمر من الفريق خلاني ألتزم وأكتشف قد إيه الجري ممكن يبقى جزء أساسي من حياتي.

في عام 2021 اتعرفت على الكابتن صادق، ومن خلاله بدأت أشارك في فعاليات وسباقات أكتر، وانضممت إلى فريق هابي رانرز، اللي ما زلت مستمر معاه حتى اليوم. مع الفريق شاركت في سباقات كتير، وسافرنا أماكن مختلفة، وجرينا في معظم مناطق القاهرة، وكانت كل فعالية بتضيف تجربة جديدة وذكريات جميلة. الجري بالنسبة لي مش مجرد رياضة، لكنه وسيلة لتغيير الحالة النفسية في دقائق. بيساعدني أخرج أي ضغط أو طاقة سلبية، وبيحسن صحتي النفسية، ولياقتي، وشكلي العام، والأهم إنه بيخلق جوايا إحساس بالراحة والطاقة الإيجابية. علشان كده استمريت فيه لحد دلوقتي. صحيح إن مسؤوليات الحياة والشغل بقت بتاخد جزء كبير من وقتي، ومابقتش أقدر أتمرن بنفس الانتظام اللي كنت عليه زمان، لكن أول ما بتتاح لي فرصة بنزل أجري، وبحاول على قد ما أقدر ما أفوتش أي فعالية أو سباق. قبل الجري جربت رياضات كتير، منها الكيك بوكسينج، والكونغ فو، والسباحة، وكلها كانت ممتعة بالنسبة لي. لكن الجري فضل الأقرب لقلبي، لأنه أكتر رياضة حسيت إنها بتأثر فيّ بشكل مباشر، وبتقدر تغير مودي في ثوانٍ وتخليني أرجع بطاقة وحماس مختلفين. ملخص الرحلة: فترة كورونا: البداية الحقيقية مع فريق نوبيان رانرز من خلال تحدي لمدة شهر. منذ 2021 وحتى الآن: الانضمام إلى هابي رانرز، والمشاركة المستمرة في السباقات والفعاليات، مع استمرار الجري كجزء أساسي من أسلوب حياتي.

إرسال التعليق

You May Have Missed