google.com, pub-0552476612244730, DIRECT, f08c47fec0942fa
بث مباشر الاهلي و الزمالك
https://www.dregy.net/2019/01/on-sport.html
💧🔥 هل شرب المياه فعلًا بينزّل الوزن؟ الحقيقة هتفرق معاكي مع كوتش هنا سعيد
لو مستنية إن المياه لوحدها تحرق الدهون… خلينا نصحح المعلومة الأول 👀👇 ❌ المياه مش…
Interview with Coach Doaa ali in alahlynow .com
DOAA ALIFITNESS Supervisor.Work ExperiencePersonal Trainer, Fitness Trainer,G. X.SkillsMedical Case Training, Youth Training, Pregnant Training.Aerobic Step,…
شاهد حوار مع كوتش أميرة هشام مدربة فتنيس
س1: من هى الكوتش أميرة هشام وما هي مؤهلاتكِ وخبرتكِ في مجال اللياقة البدنية؟ج:…
غلطة شائعة في تمرين السمانة ❌بتتمرني كتير والنتيجة مش بتظهر؟✍️
كابتن/ نيفين الناغي تمرين السمانة من التمارين التي تبدو بسيطة جدًا، لكن تنفيذها بطريقة غير…
بعد الأربعين.. هل SHBG له علاقة بتغير شكل الجسم؟
✍️ كابتن/ نيفين الناغي مع الدخول في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث، تحدث تغيرات طبيعية…
خاص | ALAHLY NOW زلزال انتخابي.. أحمد سعيد يوجه رصاصات النقد لخماسي الرئاسة:
"استحواذ على الأصوات وشجاعة غائبة!"في تحرك صحفي مفاجئ يقلب الموازين داخل القلعة الانتخابية، خرج أحمد…
من 107 إلى 63 كيلو.. رحلة شيماء في خسارة الوزن وبناء العضلات
س: ممكن تعرفينا بنفسك وبداية رحلتك مع الجيم؟ ج: أنا شيماء، عندي 27 سنة، وبدأت…
شاهد حوار مع كوتش حبيبة عاطف داخل موقع Ahly-Now
السؤال الأول: عرفي نفسك للقراء حبيبة عاطف: أنا بيلاتس إنستراكتور وجيم ترينر في "توب جيم"…