أهمية الاستشفاء العضلي 💪🔥 مع كوتش إسماعيل السيد
💪🔥 الاستشفاء العضلي مش رفاهية… ده جزء أساسي من أي برنامج تدريبي ناجح، سواء كنت…
أخطاء بعد العشاء بتمنع نزول الوزن مع كوتش هنا سعيد
كتير من الناس بيلتزموا بالدايت طول اليوم…لكن بيعملوا شوية عادات بعد العشاء ممكن تصعب عليهم…
رحلتي مع اليوجا: من التحدي إلى الشغف والتغيير
. أنا هانم حسين، الشهيرة بـ«نور»، حاصلة على ليسانس الآداب قسم الجغرافيا، ودبلومة في نظم…
الزومبا أسلوب حياة.. قصة كابتن رؤى سنهوري
كابتن رؤى سنهوري أنا رؤى سنهوري، طالبة بكلية طب الأسنان، وبجانب دراستي أعمل كمدربة معتمدة…
كوتش شاهندا سمير: رحلة من الفن إلى الوعي :الصور و فيديو
أنا شاهندا سمير بدأت رحلتي من الفن، ودرست التربية الفنية وكمان اشتغلت معيدة في الجامعة…
الكوتش مها – شغف بالرياضة وخبرة في التدريب والإدارة الرياضية:الصور
الكوتش مها – 20 عامًا من الشغف والخبرة في عالم اللياقة البدنية أنا الكوتش مها،…
رحلتي مع اليوجا: بين العقل والروح والجسد مع دكتورة بسنت شريف : الصور و فيديو
د. بسنت شريف صيدلانية ومدرّبة يوجا حاصلة على 200 ساعة تدريبية مع Yoga Alliance، وطالبة…
خبرة احترافية في مجال اللياقة البدنية والإدارة الرياضية :الصور
الكابتن مرفت أمين أمتلك خبرة تمتد لأكثر من 12 عامًا في مجال اللياقة البدنية والتدريب…
ك.مريم عبد العليم… رحلة مدربة تجمع بين العلم والخبرة
بدأت ك. مريم عبد العليم مسيرتها المهنية في عالم الرياضة بخطوات واثقة نحو التخصص والاحتراف.…