شاهد تمارين قوية مع كوتش احمد عبد الجواد ك. جودة عبر موقع الاهلي ناو
المدرب احمد عبد الجواد . ك. جودة Nasm Certified personal trainer .Nasm performance enhancement specialist.NASM…
🌮 أكلات ممنوعة؟ ولا الكمية هي السر؟ مع كوتش هنا سعيد
من أكتر الجمل اللي بنسمعها:"أنا بطلت عيش… بطلت رز… بطلت حلويات!"لكن هل فعلًا لازم تمنعي…
الكابتن أحمد سعيد مخلف يعلن دعم الدكتورة ماجدة الهلباوي في انتخابات مجلس الإدارة القادمة
أعلن الكابتن أحمد سعيد مخلف، حارس مرمى أندية الأوليمبي، والإسماعيلي، وأورفو الروسي سابقاً، ورئيس مجلس…
❤️ علامات إن الدايت مناسب لجسمك مع كوتش هنا سعيد
كتير من الناس بيقيسوا نجاح الدايت برقم الميزان فقط…لكن الحقيقة إن في علامات أهم بتقول…
الرياضة أسلوب حياة.. قصة كابتن شيماء حمد : فيديو و الصور
كوتش/ شيماء حمد، مدربة رقص مصري ( Belly Dance) ومدربة بيلاتس معتمدة دوليًا. أؤمن أن…
—رحلة مدرب رياضي وصانع أبطال مع دكتور احمد عمر
:--- البدايات بدأت رحلتي مع الرياضة كلاعب كمال أجسام، حيث تعلمت منذ البداية قيمة الالتزام…
🥜 سناكس صحية أقل من 150 سعر حراري مع كوتش هنا سعيد
أكتر حاجة بتبوظ الدايت؟الجوع بين الوجبات! 😅 لكن الحل مش إنك تمنعي السناك…الحل إنك تختاري…
الكوتش مروة صلاح.. مسيرة حافلة بالإنجازات وصناعة الأبطال
على مدار أكثر من عشرين عامًا، استطاعت الكوتش مروة صلاح أن ترسخ اسمها كواحدة من…
أكلات بتسبب احتباس السوائل من غير ما تاخدي بالك مع كوتش هنا سعيد
وقفتي على الميزان ولقيتي وزنك زايد كيلو أو اتنين في يوم واحد؟ 😳متقلقيش… مش شرط…