google.com, pub-0552476612244730, DIRECT, f08c47fec0942fa
الكابتن هدى حافظ.. رحلة من الشغف بالرياضة إلى صناعة التغيير
البدايات والطموح منذ سنواتها الأولى، ارتبطت هدى حافظ بالرياضة والحركة، مؤمنة بأن النشاط البدني ليس…
🩺 بداية العودة الأقوى مع كوتش اسماعيل السيد و شهرتها BAMBA
في نادي اتحاد شرطة ، نؤمن بأن التعافي من الإصابة لا يقتصر على العلاج فقط،…
أول جري نسائي.. بداية جديدة مليئة بالطاقة
يسرّنا الإعلان عن أول فعالية جري نسائية، والتي ستُقام يوم الجمعة الموافق 7/3. سيكون التجمع…
سرّ قوة الجذع وتحسين التوازن وحماية الظهر : الصور
تمرين Bird Do ✍️ كابتن/ نيفين الناغي يُعد تمرين Bird Dog من التمارين الوظيفية الفعالة…
🔥 أطعمة صحية تشبعك لساعات طويلة مع كوتش هنا سعيد
هل بتجوعي بسرعة بعد كل وجبة؟ 😩ممكن يكون السبب إن وجباتك مش فيها الأطعمة اللي…
نيفين أبو العزم | أخصائية التغذية العلاجية والرياضية
نيفين أبو العزمأخصائية تغذية علاجية نيفين أبو العزم هي أخصائية تغذية علاجية متخصصة في إعداد…
الدراجات… هواية تحولت إلى أسلوب حياة
أنا أحمد عبد الحليم، طبيب أسنان من دفعة 2004 بكلية طب الأسنان القصر العيني، وحاصل…
تمارين يوجا للاسترخاء قبل النوم مع كوتش فإني مراد داخل Fitness 9
https://streamable.com/5f8k8n
🎉🎊 يوم المرح في Active Gym حلمية 🎊🎉
يدعوكم Active Gym حلمية لقضاء يوم استثنائي مليء بالطاقة والحيوية والأنشطة الممتعة في "Fun Day"،…