تطوير الذات والنجاح في الرياضة مع كوتش أميرة جودة : الصور
الاسم: أميرة جودة المؤهل الدراسي: خريجة كلية دار العلوم – جامعة القاهرة.
المجال المهني: مدربة لياقة بدنية (Personal Trainer) متخصصة في التدريب والتغذية الرياضية.
سنوات الخبرة: أكثر من 7 سنوات من الخبرة في مجال التدريب واللياقة البدنية والتغذية الرياضية.
أهم مجالات العمل: • التغذية العلاجية والرياضية ووضع الخطط الغذائية المناسبة لمختلف الحالات والأهداف. •
خسارة الدهون وإنقاص الوزن بطريقة صحية مع التركيز على الحفاظ على الكتلة العضلية. •
زيادة الوزن وبناء الكتلة العضلية وتحسين تكوين الجسم. • التعامل مع الحالات التي تعاني من إصابات أو قيود حركية وبرامج التأهيل المناسبة. • تصميم برامج تدريبية وغذائية فردية وفقًا لاحتياجات وأهداف كل شخص.
https://www.instagram.com/amira.goda266?igsh=bmc2OGhxeTIzMnZk&utm_source=qr

إرسال التعليق