شاهد أهمية ممارسة اوبسيتكل مع مدربة بسمله محمد : فيديو و الصور
كوتش بسمله محمد
محافظه الاسكندرية
طالبه بالفرقة الرابعة بكلية تربية رياضية
تخصص تدريب رياضى
مدربه معتمده دوليه من( NASM )
حاصله على شهاده
NASM (Certified personal trainer )
مدربه اوبسيتكل وهى اللعبه الخامسه للخماسى الحديث الموضوعه مسبقا من الاتحاد الدولى والتى تم استبدالها مكان الفروسيه
(ومن أوائل مدربين اسكندريه ال بدأو الاوبستيكل )
(بطله تايكوندو دوليه ).
لاعبه منتخب مصر 2017 سابقا تايكوندو
(و حاصله على العديد من البطولات الجمهورية فى التايكوندو )
نبذه مختصره عن بعض البطولات حصلت علي ..
مركز التالث بطوله مصر الدولية للتايكوندو 2023
مركز التالث بطوله الجمهورية لل آنسات 2022
مركز الاول فى بطوله الجمهورية للجامعات 2022
مركز الاول و للمره الثانيه فى بطوله الجمهورية للجامعات 2023
مركز التالث بطوله الجمهورية للجامعات 2024
مركز الثالث فى تصفيات منتخب مصر للشباب
مركز التانى فى بطوله الجمهورية للشباب
مركز اول تصفيات منتخب مصر تحت 14
(حكمه لدى الاتحاد المصري) للتايكوندو (Referee)
(مخطط أحمال للرياضيين )
الرياضة مش بس عشان اظبط شكل جسمي لأ ده عشان ثقتنا بنفسنا بتكون اعلي وعشان صحتنا ونفسيتنا اللي شايلانا طول حياتنا عشان بنقلل من التوتر والقلق نتيجه الضغوطات اليومية وكل ما بنكبر في السن بنحتاج الرياضة اكتر للبعد قدر الإمكان عن التعب المستمر الرياضة سعادة وصحة
إرسال التعليق