الزومبا أسلوب حياة.. قصة كابتن رؤى سنهوري
كابتن رؤى سنهوري أنا رؤى سنهوري، طالبة بكلية طب الأسنان، وبجانب دراستي أعمل كمدربة معتمدة…
كوتش شاهندا سمير: رحلة من الفن إلى الوعي :الصور و فيديو
أنا شاهندا سمير بدأت رحلتي من الفن، ودرست التربية الفنية وكمان اشتغلت معيدة في الجامعة…
الكوتش مها – شغف بالرياضة وخبرة في التدريب والإدارة الرياضية:الصور
الكوتش مها – 20 عامًا من الشغف والخبرة في عالم اللياقة البدنية أنا الكوتش مها،…
رحلتي مع اليوجا: بين العقل والروح والجسد مع دكتورة بسنت شريف : الصور و فيديو
د. بسنت شريف صيدلانية ومدرّبة يوجا حاصلة على 200 ساعة تدريبية مع Yoga Alliance، وطالبة…
خبرة احترافية في مجال اللياقة البدنية والإدارة الرياضية :الصور
الكابتن مرفت أمين أمتلك خبرة تمتد لأكثر من 12 عامًا في مجال اللياقة البدنية والتدريب…
ك.مريم عبد العليم… رحلة مدربة تجمع بين العلم والخبرة
بدأت ك. مريم عبد العليم مسيرتها المهنية في عالم الرياضة بخطوات واثقة نحو التخصص والاحتراف.…
🧠 الجوع الحقيقي ولا الجوع النفسي؟ إزاي تفرقي بينهم؟
كتير مننا أول ما يحس برغبة في الأكل يفتكر إنه جعان…لكن في الحقيقة، مش كل…
شاهد تمارين قوية مع كوتش احمد عبد الجواد ك. جودة عبر موقع الاهلي ناو
المدرب احمد عبد الجواد . ك. جودة Nasm Certified personal trainer .Nasm performance enhancement specialist.NASM…
🌮 أكلات ممنوعة؟ ولا الكمية هي السر؟ مع كوتش هنا سعيد
من أكتر الجمل اللي بنسمعها:"أنا بطلت عيش… بطلت رز… بطلت حلويات!"لكن هل فعلًا لازم تمنعي…