شاهد مقال عن كوتش السيد اشرف السيد : رحلة الطموح والتميز في عالم الرياضة
الاسم/ السيد اشرف السيد عبدالجواد
طالب بالفرقه الثانية
كليه التربية الرياضية جامعة الازهر بالقاهرة
ان شاء الله قسم الاداره الرياضية
تخصص سباحة وألعاب المضرب
1/ حاصل دوره الانقاذ المعتمده من الاتحاد المصري للغوص والنقاذ
2/ حاصل علي دوره الاسعافات الاوليه
3/ مدرب سباحه سابق لدي نادي وادي دجله فرع التجمع الخامس
4/منقذ سباحه سابق لدي شركة faster Life guard
5/يعمل لدي اخصائي إصابات وتأهيل ملاعب
6/يعمل لدي مركز الدكتور محمود مجدي للاصابات والتأهيل الرياضي
7/يعمل لدي اخصائي تدليك علاجي
8/يعمل لدي اخصائي حجامه
فوائد الرياضه
1*تحسين الصحة البدنيه*
وتحسين اللياقه البدنيه
وتقويه العضلات والوقاية من الأمراض
2*تعزيز الصحه النفسيه الرياضه
تساهم في تقليل التوتر والقلق
3*زياده الطاقة
والقدره علي التحمل مما يعزز النشاط الحيوي
4*تنميه الانضباط الذاتي
5*تعزيز المهارات الاجتماعية
فخور ب اللي وصلتلو واللي لسه هوصلو ومفيش حاجه طبعا بتيجي سهله لازم تسعي وتضحي عشان ربنا يكرمك ب اللي بتتمناه

إرسال التعليق