شاهد أهمية ممارسة فتنيس مع كوتش الاء خالد
الاسم كوتش الاء خالد مدربه فتنيس ولياقه بدنية
خريجه تجاره
حاصله علي شهاده Personal trainerCFT من أكاديميه facts معتمده من منظمه أوروبيه وحصلت علي بعض من ورش العمل في مجال (علم الحركه / البايوميكانيك)
حاصله علي شهاده CPR اشتغلت في جيمات كتير بحب أساعد كل شخص ليه حلم انه يوصل لتارجت بتاعه
بشتغل في twenty gym و doctor gym
ويكون راضي عن صحته وجسمه المدرب دوره مهم اوي معنويا بيشجع العميل ويقدر يحسسه انه يقدر يكمل اي حاجه صعبه عليه بيقدر يدي طاقه اكتر حاجه بتبسطني لما الكلاينت يتطور ويحس بفرق وان حياته بقت احسن وصحته
وانا شاء الله في إنجازات كتير وبكمل شغل علي نفسي وحلمي اني انجح اكتر في مجال الفتنيس نصايحتي لدخول الجيم اعتني بجسمك في الحاضر يعتني بك في المستقبل
لازم نسعي أننا نطور من جسمنا وصحتنا النفسية الرياضه مش بس عشان اهي دهون او أزيد عضلات الرياضه بتحسن رشاقه وقوه وسرعه مرونه الجسم وكمان بتحميك من الإصابات والأمراض والضغوطات اليوميه وبتقلل التوتر والقلق ونفسيتنا بتبقي احسن الرياضه عنوان السعاده ومفتاح الصحه

إرسال التعليق