خشونة الركبة ودور العلاج الطبيعي في علاجها مع دكتورة فريدة تامر
مقدمة تُعد خشونة الركبة من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا التي تصيب الجهاز الحركي، خاصةً لدى…
حول تجربة قيادة الموتسيكل مع كوتش زيزي محمود : فيديو و الصور
البداية بدأت رحلتي مع الموتوسيكلات بشكل غير متوقع. كنت لا أجيد ركوب العجل إطلاقاً، وكل…
🍫😍 بتحبي الحلو وخايفة على الدايت؟ الحل أسهل مما تتخيلي مع كوتش هنا سعيد
مش لازم تحرمي نفسك من الحلويات عشان تخسي 💚السر في اختيار بدائل صحية وكميات مناسبة…
🍎🌙 الفاكهة بالليل بتزود الوزن؟! الحقيقة هتفاجئك مع كوتش هنا سعيد
كتير من الناس بتخاف تاكل فاكهة بالليل معتقدين إنها السبب في زيادة الوزن 🍌🍇 لكن…
من الحلم إلى الواقع: رحلة مقاتلة عنيدة مع كوتش زيري محمود
منذ الطفولة، كان حب الرياضة جزءاً أصيلاً من شخصيتي. جربت الفروسية، كرة القدم، التنس، وغيرها،…
رحلتي مع العجلة.. حكاية بدأت بحلم وكبرت معايا
بدأت حكايتي مع العجلة من سنين طويلة، وتحديدًا وأنا في الصف الرابع الابتدائي. وقتها كان…
كوتش درة… رحلة رياضية من بغداد إلى الإسكندرية: الصور
: الطفولة والبدايةمنذ سن الثامنة، بدأت درة أولى خطواتها في عالم الرياضة عبر الساحة والميدان،…
–Rehab Mohamed… From Business Graduate to Fitness Icon
--- ---Coach Rehab Mohamed: Leading Fitness Toward Peak Performance✨ Professional Journey of Coach Rehab Mohamed…
من جديد على العجلة.. حكاية هاله محمد عطا مع الرياضة والطاقة الإيجابية في ركوب العجل
في مدينة الإسكندرية بدأت حكاية هاله محمد عطا مع الرياضة منذ الصغر. كانت تحب ركوب…