شاهد كوتش ايه بهاء : بطلة لا تعرف المستحيل
https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-0552476612244730
كوتش آية بهاء
مدربة معتمدة في:
- Fitness
- Swimming Fitness
- Bodybuilding
- Trampoline
المؤهلات الأكاديمية:
- خريجة كلية علوم الصحة – جامعة أسوان
- باحثة دراسات عليا في الإصابات الرياضية
الشهادات والدورات:
- دورة الإنقاذ المائي
- دورة التدليك الرياضي
- دورة الحجامة العلاجية
الخبرات الرياضية:
- بدأت ممارسة الكاراتية من سن 10 سنوات
- انتقلت إلى السباحة ومنها إلى التدريب الرياضي
- خبرة أكثر من 5 سنوات في مجال التدريب
- عملت في عدة مراكز رياضية داخل محافظة أسوان
- حاليًا: مدربة جيم محترفة
فلسفتي في الرياضة:
الرياضة مش مجرد عضلات، دي علاج، ووقاية، وتنظيم لهرموناتك ومزاجك. كل تمرينة بتعملها النهارده، هتشكرك عليها نفسك بعد سنة. الجيم مش مكان للتصوير، ده مكان تبني فيه نسخة أحسن من نفسك كل يوم. ابدأ النهارده حتى بخطوة صغيرة، المهم تبدأ وما توقفش. حلم النهاردة هو واقع بكرا.
https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-0552476612244730
إرسال التعليق