أقوى 4 تمارين لتضخيم الأرداف وشد الجسم بالكامل : الصور
لو هدفك أرداف أقوى، شكل أحسن، وتحكم أعلى في جسمك…التمارين دي لازم تكون عندك في…
🔥 لو بتعاني من ألم أسفل الظهر… مع كوتش هنا سعيد
وجع الضهر بقى من أكتر المشاكل اللي بنشوفها دلوقتي، خصوصًا مع القعدة الكتير وقلة الحركة…
🛑 “العلاج الطبيعي ما نفعش”ولا إنت اللي استعجلت ومشيت بدري؟ مع كوتش هنا
خلينا نتكلم بصراحة شوية… أول ما الألم خف… اختفيت؟ وقفت الجلسات قبل ما تخلص الخطة؟…
🦴 حركة بسيطة… اختفت من حياتنا، وبدأنا ندفع تمنها مع كوتش هنا : الصور
جرب تبص على أي طفل صغير وهو بيلعب على الأرض 👇لما يحب يجيب حاجة…مش بيطأطئ…
أدهم وإياد… من بطولة الجمهورية إلى منتخب مصر للـMMA” تحت اكاديمية Fight Club : الصور
في مشهد رياضي مشرف، تمكن البطلان أدهم عبدالرحمن وإياد عمرو من تحقيق المركز الأول في…
Fight Club Academy… بيت كل المقاتلين : الصور و فيديو
في Fight Club Academy، إحنا مش بنقدم رياضة واحدة… إحنا بنقدم منظومة متكاملة لصناعة المقاتل…
شاهد افتتاح Movement studio عبر فيس بوك : فيديو و الصور
https://www.facebook.com/profile.php?id=61550831017503
شاهد تمارين قوية فتنيس مع كوتش دهب عمرو عبر انستجرام :فيديو
https://www.instagram.com/coachdahabamr
فوائد رفع رجلك فوق لمدة 5 دقايق مع كوتش هنا :الصور
ماتستهونش بالحركة البسيطة دي…5 دقايق بس ممكن تفرق مع جسمك ومزاجك 👌1️⃣ بتحسّن الدورة الدمويةلما…