شاهد التأثير العميق للتأمل، البراناياما، والصيام المتقطع على الذاكرة والتركيز مع كوتش ڤني مراد
هذه الممارسات تؤثر على الجهاز العصبي المركزي والدماغ بعدة طرق، منها تعديل النشاط العصبي، تحسين…
شاهد الفوائد العلمية لممارسة تمارين التنفس اليوغي مع كوتش ڤني مراد
التأمل، تمارين البراناياما (تمارين التنفس اليوغي)، والصيام المتقطع كلها تؤثر بشكل إيجابي على الجهاز العصبي…
شاهد تمارين قوية مع كوتش اسراء داود عبر انستجرام
https://www.instagram.com/esraadawod396
شاهد ماذا فعلت كوتش اية هاني في الرياضة سنة 2025 عبر تواصل اجتماعي
اية هاني احمد عباس ليسانس اداب فلسفة جامعه القاهرة السن/٢٩ محافظه /الجيزة و اعمل باكاديمية…
شاهد أهمية ممارسة جمباز مع كوتش الاء مطر
*كابتن/ الاء مطر *٢٣سنه *محافظة الإسماعيلية *خريجة كلية الحقوق جامعة بورسعيد * - مدربة جمباز…
شاهد مقال عن كوتش اسماء عزت : رحلة الطموح والتميز في عالم الرياضة
اسماء عزت احمد محمد حصلت علي ليسانس دراسات اسلامية وعربية قسم لغه عربية جامعة الازهر…
قصة كفاح …كوتش / عمار محمد عبد المحسن … الحلم والاصرار والعزيمة يولد النجاح
عمار محمد عبد المحسن طالب في كلية تربية رياضية جامعة لاسكندرية تخصص/ملاكمه السن /٢٢ محافظه…
شاهد ماذا فعلوا ابطال مبادرة كن رياضي عبر التواصل الاجتماعي
مبادرة كن رياضي نحو مجتمع أكثر صحة وحيوية معًا ننشر الرياضة في كل مكان💪🏻 🏃♂️🏋️♀️⚽…
شاهد تأثير التأمل وتمارين التنفس والصيام المتقطع على مرضى السرطان والعلاج الكيميائي مع كوتش ڤني مراد
هذه الأساليب الثلاثة تُعتبر مكملات محتملة للعلاج التقليدي، لكنها ليست بديلة عنه. إليك تفاصيل أعمق…