كابتن زينب اسامه

طالبه بكليه علوم الرياضة جامعه حلوان

حاصله علي برنامج تأهيلي للمنقذ

حاصله علي دوره الانقاذ و الاسعافات الاولية من الاتحاد المصري للغوص والانقاذ

حاصله علي دوره اعداد المعلم من الاتحاد المصري للغوص و الانقاذ

حاصله علي دوره اسعافات اولية

لدي خبره اكثر من ٨ سنوات بمجال السباحة

عملت لايف جارد ( منقذه ) بنادي طلائع الجيش بالوراق

عملت لايف جارد ( منقذه ) بكومباوند مفيدا بالتجمع الخامس

عملت لايف جارد ( منقذه ) بنادي الوايلي بالعباسية

عملت مدربه سباحة بالمركز الاوليمبي بالمعادي

عملت مدربه سباحة بنادي الترسانة

عملت مدربه سباحة بمركز شباب امبابة

عملت مدربه سباحة بأستاد القاهره

عملت مدربه سباحة بنادي تحيا مصر بالوراق

عملت مدربه سباحة بنادي طلائع الجيش

عملت مدربه سباحة بأكاديميه Coaches Team

عملت مدربه سباحة بأكاديمية Egy Sporting Club

عملت مدربه سباحة بأكاديمية القرش

لاعبه دراجات بنادي بهتيم الاتحاد المصري للدراجات

حاصله علي بطوله الجمهورية

حاصله علي سباق فريق Cyclewaya كونتر فردي

حاصله علي سباق فريق Cyclewaya فردي عام

مشاركه في ماراثونات وزاره الشباب و الرياضة

مثل العالم عالمين و و العاصمه الادارية و احتفاليه الاستاد

كنت من منظمين فريق Pro Bike

كنت من منظمين فريق Be a Biker

انضم الان لفريق Bike Geek

انضم الان لفريق Wheels team

شاركت في تنظيم تحدي الجلالة

من منظمين الرياضيين حمله رئه وردية

لاعبه ترايثلون (الثلاثي) بالمؤسسة العسكرية بالسويس الاتحاد المصري للترايثلون (الثلاثي)

حاصله علي بطوله الجمهورية

لاعبه كونغ فو

حاصله علي الحزام البني

حاصله علي بطوله الجيزة

حاصله علي بطوله الجمهورية

لاعبه حره لرياضة الاسكيت رول

نصائح دخول الرياضة

الحمد لله حققت احلام كتير كان نفسي فيها ولسه مكمله علشان احقق باقي احلامي

الرياضه مهمه جدا جدا في حياتنا بشكل عام

لازم نشجع اولادنا يلعبو ويحققو أحلامهم

https://www.instagram.com/zeinab_usama22