دكتور / عبدالله سيد عبدالله
٣١ سنه
مدينه طوخ محافظه القليوبية
خريج بكالوريوس تربية رياضية
ماجستير التدريب الرياضي في التربية الرياضية
دكتوراه الفلسفة في التربية الرياضية
الخبرات السابقة
منتدب بقسم المناهج وطرق التدريس كلية التربية الرياضية جامعه بنها
مخطط أحمال الفرق الأول بنادي الشباب بطوخ
مدرب فتنس نادي الشباب بطوخ
مدير فني جيم نادي الشباب بطوخ
مدير فني بنادي الشباب بطوخ
مدرب فتنس نادي حدائق الاهرام
مدرب بالنادي الاهلي
مدرب فتنس تنس نادي القرية الذكية
مدرب فتنس تنس أكاديمية smart بالأمن المركزي
مدير فني اكاديمية Dr fit
مدرب خاص لبعض اللاعبين بمنتخب مصر للتنس الأرضي
مدرب فتنس نادي وادي دجلة فرع اللوتس ( التجمع الخامس )

ما هي فرق اللياقة البدنية الخاصة بلاعبي التنس و فتنيس عادي

عناصر لياقة بدنية :- قوة – سرعه – مرونة – تحمل – توازن – رشاقة عناصر خاصة :- تحركات داخل الملعب – تغيير اتجاه – سرعه رد فعل

ما هي تمارين اللياقة البدنية

تتمثل تمارين اللياقة البدنية في التمارين الهوائية، والتي يمكن أن يُطلق عليها تمارين الكارديو أو تمارين التحمل أيضًا. والتي تعتبر من أهم أسس اللياقة البدنية، حيث أنها تجعلك تتنفس بشكل أفضل وأسرع.

انا شاء الله اعمل حاجة كويسه او ربنا يكرمني ويوفقنا في الجاي عشان يستاهل كل خير والله

https://ibb.co/pxm09pQhttps://ibb.co/W5n6SDMhttps://ibb.co/cbQM2kghttps://ibb.co/H7WMQ4xhttps://ibb.co/35X3XMwhttps://ibb.co/0YgZGknhttps://ibb.co/64C9gvkhttps://ibb.co/n0kpBGMhttps://ibb.co/3khvVskhttps://ibb.co/VWkvMJxhttps://ibb.co/jzJ6Svxhttps://ibb.co/c1WsTJChttps://ibb.co/Dr6cpX9https://ibb.co/yXTBCrLhttps://ibb.co/7R854kLhttps://ibb.co/B4339C0https://ibb.co/mtCzZqKhttps://ibb.co/T20gfdHhttps://ibb.co/RygSFpphttps://ibb.co/rZdpcZFhttps://ibb.co/7GX2jk6https://ibb.co/52n6CBGhttps://ibb.co/tBgQ6HVhttps://ibb.co/Z8Q6M0bhttps://ibb.co/JvdmwGmhttps://ibb.co/WFkvsxXhttps://ibb.co/6vJQMFqhttps://ibb.co/82895GT

https://www.facebook.com/DRAbdallahSayed93?mibextid=ZbWKwL

https://www.instagram.com/drboody1?igsh=MWE1MzJ4eno2OThhNg%3D%3D