بدأت كوتش شاهندا ممارسة الكاراتيه منذ أكثر من عشر سنوات،

حتى حصلت على الحزام الأسود دان واحد. لم تكتف بذلك،

بل التحقت بكلية التربية الرياضية،

وبدأت العمل في مواسم تدريب السباحة،

لتجمع بين التخصص الأكاديمي والخبرة العملية.

بطولات وإنجازات حققت شاهندا المركز الأول على مستوى المحافظة لعدة مرات متتالية،

كما حصلت على المركز الخامس على مستوى قطاعات الجمهورية،

ما يعكس التزامها وتفانيها في التدريب والمنافسة.فخر شخصي ورسالة ملهمة رغم أنها لا تزال طالبة،

إلا أن كوتش شاهندا تقول بفخر: “أنا فخورة بنفسي وباللي وصلت له، واللي جاي أفضل إن شاء الله”.

كلماتها تعكس روحًا إيجابية وطموحًا لا يتوقف.نصائحها للشباب ترى شاهندا أن الرياضة ليست فقط لتحسين شكل الجسم، بل هي وسيلة لبناء الثقة بالنفس، وتحسين الصحة النفسية والجسدية.

تقول: > “الرياضة بتقلل التوتر والقلق الناتج عن ضغوط الحياة، وكل ما بنكبر بنحتاجها أكتر. الرياضة سعادة وصحة، وهي السلاح الحقيقي اللي يخليكم دايمًا في أفضل حال.”