شاهد أهمية ممارسة جمباز مع كوتش يمنى ياسر .
كابتن يمنى ياسر .
مدرية جمباز وباركور
طالبة في كليه تربية رياضية الفرقة الثالثة تخصص تدريس
من صغرى وانا بحب حاجة اسمها اطفال بصفة عامة حتى لو اى ولما دخلت كلية اكيد كل المجال متاحة عندى واقدر اجى على نفسى وامارس فى العاب بس الجمباز وباكور سعدونى كتير علشان عندى طولة بال الاطفال ولو معنديش النقطة استحالة اعرف امشى فى مجال بتاعى وبالفعل الحمد الله اعرف احتوى الطفل واخد منوا اللى انا عايزة ويحبنى وهو مبسوط ودية اكتر حاجة تبسنطى انى اللى قدامى يضحك من اجلى حتى لو مش بمرنهم
اما الباركور في انا من طبعى كنت بخاف اعمل الحركة حتى لو بعرف اعمل اى حاجة
Mohammed khattab
Yassen Shaker
الفضل يرجعلكوا بعد ربنا اكيد انهم خلونى واثقة من نفسى ومبقتشى اخاف زى الاول بالعكس بقيت احب اعمل حتى لو هقع بس مش خايفة بجد شكرا على كل الحاجة وقفتوا معايا فيها وعلى الدعم منكم دايما فى اى وقت 💪🏻🥹
📍تعالي اكلمك شوية عن الرياضة واهميتها
📌بتحسن من مرونة الجسم وبيزيد قوته وتوازنه .
📌بيحسن قوة العظام .
📌هيتعلم اهمية الالتزام من وهو صغير ف هيفرق ف حياته العملية .
📌هيزيد من ثقته بنفسه .
📌الرياضة بتساعد على نمو الطفل بشكل صحى .
📌بتعزز صحة الجهاز المناعى .
📌يعمل علي تطوير المهارات المعرفيه عند الاطفال.
📌يساعد علي تعزيز صحه الدماغ وحمايتها من المشاكل التي تتعرض لها.
📌يعمل علي تحسين مرونه الجسم وتزيد من قوته وتوازنه.
📌يعطي الطفل الثقه بالنفس وتعزيز صحته النفسيه وتحميه من الاضطرابات والتوتر والقلق.
📌يساعد علي نمو الطفل بشكل صحي والحفاظ علي العظام وحمايته من الهشاشه والضعف.
📌يعمل علي تعزيز صحه الجهاز المناعي عند الاطفال ووقايتهم من الامراض والاوبئه.
📌كما تحميه من مرض السمنه والسكر والامراض القلبية.
📌يحمي من الوزن الزائد.
بالاضافه الي اكتشاف المواهب وتطوير قدراتهم البدنية
إرسال التعليق