شاهد انواع الحجامة وطريقة عملها مع كوتش يوسف سعيد
تعالي ندخل ف الموضوع و اقولك موضوع الحجامة هتفرق معاك ازاي ف كذا حاجه ف شغلك او تمرينك ..
صلي ع النبي و ركز
-الحجامة بتعمل علي توصيل الاكسجين اللازم للالياف العضليه اللي بيزيد استهلاكه للخلايا بعد عمل الحجامه فبالتالي بنقوي العضلات عن طريق زيادة معدل استهلاكها بزيادة ال oxygen و بيحصل تحسين في أداء التمارين بتاعتنا ..
اننا بنزود معدل الاستشفاء العضلي Recovery و دا الي بيخليك تكمل شغلك او تمرينك و دا الي بيأخر شعورك بالتعب
الحجامه بتعمل على اخراج التجمعات الدمويه الموجوده داخل العضلات نتيجه الكدمات من ناحيه الجلد عن طريق الشعيرات الي بتضرر او الشعيرات الدموية الطرفية ..
( Peripheral capillaries )
بمعني ان اصابتك بنستخدملها الحجامة عشان نعلي من معدل الاستشفاء سواء كانت الاصابة سطحية او عميقة ..
-الحجامه بتزيد من افراز هرمون الاندروفين (Endorphins).. والمعروف بالمورفين الطبيعي للجسم.. الهرمون ده اللي مسؤول عن الفرحه وعدم الاحساس بالالم ويحسن الحياه المزاجيه بشكل طبيعي دون تدخل دوائي وبطريقه آمنه طبعاً.


إرسال التعليق