من الشغف إلى الاحتراف… قصة كابتن شهد
https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-0552476612244730
شهد ساني (سوشي) رحلتها مع الرياضة منذ الصغر، حيث مارست كرة السلة في سن مبكرة، لتنشأ بداخلها علاقة قوية مع الحركة والنشاط البدني. ومع مرور الوقت، تحوّل هذا الشغف إلى مسار مهني واضح، لتصبح اليوم مدربة لياقة بدنية متخصصة في التدريب.
تخرجت شهد في كلية علوم الرياضة – جامعة حلوان (2025)، تخصص التعبير الحركي، وحصلت على تقدير امتياز مع مرتبة الشرف، وهو ما يعكس التزامها الأكاديمي وتميّزها العلمي في مجالها.
حرصًا منها على تطوير مهاراتها المهنية، حصلت على عدد من الدورات المعتمدة، من بينها:
- Personal Training (PT)
- Certified Fitness Trainer (CFT)
- تعمل شهد حاليًا كمدربة في الجيم، حيث تقدّم تدريبات فردية وجماعية، بالإضافة إلى كلاسـات متخصصة مثل:
- Step Aerobics و Fitness Kickboxing، وتهدف من خلال عملها إلى مساعدة المتدربين على تحسين لياقتهم البدنية، وزيادة ثقتهم بأنفسهم، واعتماد أسلوب حياة صحي ونشط.
- تؤمن شهد بأن الرياضة ليست مجرد تمارين، بل أسلوب حياة، ورسالة تسعى من خلالها لإلهام الآخرين وبناء مجتمع أكثر صحة وحيوية.
إرسال التعليق