شاهد شرح تافصيل هي الـ Trigger Points؟ (نقاط الزناد العضلية) مع كوتش ندا علاء : الصور
تُعرَّف نقاط الزناد بأنها مناطق صغيرة داخل العضلة تكون شديدة الانقباض والحساسية، وتشكل ما يشبه…
شاهد كوتش ايه بهاء : بطلة لا تعرف المستحيل
كوتش آية بهاء مدربة معتمدة في: Fitness Swimming Fitness Bodybuilding Trampoline المؤهلات الأكاديمية: خريجة كلية…
شاهد ملخص ومباراة مصر وانجلترا (0-3) كاس العالم للشباب تحت 17 عاما
https://youtu.be/D_8i4-TL7bk?si=td2ZQby-lREw3yHw
ما هي اسباب تجعل المساج اللمفاوي الحل الأمثل للتخلص من السيلوليت مع كوتش ندا علاء
المساج اللمفاوي للسيلوليت : 9 فوائد مذهلة لتحسين مظهر البشرة وتعزيز الثقة المقدمة:هل تعاني من…
ملخص مباراة وسيراميكا كليوباترا (2-1) في كأس السوبر المصري
https://youtu.be/zIW46F6AcFk?si=R1VknJrdZyZJgpgW
شاهد ملخص مباراة منتخب مصر وهايتي (4-1) في كاس العالم تحت 17 عاما
https://youtu.be/1YFd37kXRMM
شاهد ماذا فعلت كوتش هنا في فتنيس سنة ٢٠٢٥ : فيديو
الاسم: كوتش هنا مدرب شخصي حاصل على بكالوريوس علوم الرياضة من جامعة الفيوم (دفعة 2024)،…
شاهد ماذا فعلت كوتش منه احمد في فتنيس و زومبا سنة ٢٠٢٥ : الصور
الاسم كوتش منه مدربة فتنس و EMS اخصائية تأهيل حركي و اصابات ملاعب اخصائية مساچ…